愛媽趴趴走

在這乍暖還寒的春天,春雨惱人,不宜賞花,泡湯去.

宜蘭礁溪的湯圍溝公園適合一家大小假日休憩

泡完湯再來個腳底按摩,怎不通體舒暢?

湯圍溝的溫泉水溝

日本戶外的泡腳池,還有雕像可賞,是不是靜謐閒適?

在日本比在台灣泡湯便宜,沙浴的價錢大約台幣350元

躺在覆滿熱沙中讓汗水流出,體驗熱氣蒸騰的感覺

沙浴做完後再泡溫泉,效果加倍

這是櫻島的海邊風呂,一邊泡溫泉一邊欣賞海景

由布院的露天風呂充滿禪意

由布院的露天風呂都佇立於純樸的田園風景中

由布院的人潮絡繹不絕

"泡湯"這個由日本延伸過來的文化,這幾年在台灣也很風行.

愛媽我在20年前初到日本時,目睹日本人自在閒適的裸露胴體,

渾然忘我的泡在泉水中,我傻眼了,自己則羞澀的遮遮掩掩,幾次之後

也習以為常,後來卻迷戀上了,尤其在溼冷的冬天,僵凍緊繃的肌膚和

心靈,走一趟溫泉鄉,狠快獲得溫煦和紓解,幸福的感覺油然而生.

一般人都認為溫泉可以養顏美容.緩解痠痛.滋潤肌膚,這是由於溫泉水溫

高於我們的體溫所造成的循環效果,溫水的溫熱使毛細管擴張,促進血液循環,

溫泉水的機械浮力和靜水壓力作用,具有按摩收斂.消腫止痛之功用,溫泉水中富含

鈣.鎂...多種礦物質,不同礦物質對人體及皮膚產生保養功效.泡在露天溫泉中呼吸水中

的陰離子與礦物質.有如森林浴般舒暢,姑不論其療效,當你步出湯屋,你會感覺身體飄然,

動力十足喔!